Αν το πίνετε το πρωί, η όρεξή σας βελτιώνεται καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και το νευρικό σας σύστημα βελτιώνονται. Αν το πίνετε το βράδυ, η πέψη σας βελτιώνεται, η πείνα σας ικανοποιείται και ο ύπνος σας βελτιώνεται.

Θα χρειαστείτε:2 μεγάλα καρότα 1 λεμόνι 3 κουταλιές της σούπας μέλι Ξεφλουδίστε και αφαιρέστε τα κουκούτσια από το λεμόνι και ψιλοκόψτε το. Ρίξτε μέλι πάνω από το λεμόνι και τα τριμμένα καρότα και ανακατέψτε. Τοποθετήστε το μείγμα στο ψυγείο για 10 ημέρες. Πίνετε 1 κουταλάκι του γλυκού 3 φορές την…

Για εισπνοές, κατάλληλα είναι τα έλαια άρκευθου, ευκαλύπτου, πεύκου, έλατου, κανέλας, τεϊόδεντρου, δεντρολίβανου. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ελαίου λεμονιού ή πορτοκαλιού, ειδικά αν ανησυχείτε για πονοκέφαλο και θέλετε να βελτιώσετε τη διάθεσή σας. Για να διαλύσετε το λάδι στο νερό και να μην επιπλέει στην επιφάνεια με μια μεμβράνη,…